Toukokuussa keskitytään ulkotreeneihin, uutena palvelussa kaksi treeniä. Alkulämmittely & treeni jaloille ja corelle. Testaa harjoitukset yhdessä, saat n. puolen tunnin tehokkaan harjoituksen. Löydät molemmat kohdasta: kuukauden treeni.
Toukokuun InstaLive järjestetään ke 11.5. klo 11.30. Luvassa on 30 min core-pakara treeni ilman välineitä. InstaLive kanavamme on @tgt_livetreenit ja kyseinen live on tässä kohtaa viimeinen.
Energistä toukokuuta!
Julkaisija
Artikkelit
Esillä 1 viesti (kaikkiaan 1)
Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.