Pakaratreenin hyödyt
Vahvat pakaralihakset ovat tärkeä osa yleistä liikkuvuutta ja toiminnallisuutta. Ne tukevat selkää, parantavat ryhtiä ja auttavat sinua suoriutumaan paremmin monissa arjen liikkeissä, kuten kävelyssä, juoksussa ja jopa portaiden nousussa. Lisäksi ne ovat avainasemassa monissa urheilusuorituksissa, kuten hypyissä ja kyykyissä.
Helppoja ja monipuolisia kotitreenejä
Tämä yksittäinen pakaratreeni tarjoaa monipuolisen ja tehokkaan harjoituksen, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Olipa kyseessä sitten tehokas treeni tai rentouttava lihastenhuolto, tämä treeni on oikea valinta sinulle.
Meillä on myös muita pakaratreenejä – esim pakaratreeni kuminauhalla
Olemme lisänneet treenikirjastoomme myös videoita, joissa keskitymme pakaratreeniin kotona kuminauhalla. Nämä videot tarjoavat lisähaastetta ja vaihtelua perinteiseen pakaratreeniin, ja ne ovat loistava tapa monipuolistaa harjoittelua.
Asiakkaidemme kokemuksia pakatreeneistä ja muista treenikategorioista
“Olen aina halunnut kiinteämmät pakarat, mutta en ole koskaan löytänyt oikeaa ohjelmaa. TWOgether Trainingin tehokas pakaratreeni kotona on ollut pelastukseni! Olen saanut huomattavia tuloksia vain muutamassa viikossa”
Anna
/ 44 v.
TWOgether Trainingin ohjelmat ovat selkeitä ja helppoja seurata. Olen huomannut merkittävää kehitystä voimassani ja kestävyydessäni vain muutamassa viikossa.
Ritva
/ 60 v.
TWOgether Trainingin räätälöidyt treenit ovat nostaneet kuntoni uudelle tasolle. En olisi uskonut näin suurta muutosta! Kiitos!
Jari
/ 45 v.
Aloita treenit ja ota askel kohti vahvempaa elämää
Kahvakuulatreeni kotona on enemmän kuin vain treeni – se on elämäntapa. Se on sitoutumista itseesi, terveyteesi ja hyvinvointiisi. Se on päätös ottaa askel kohti vahvempaa, terveempää ja onnellisempaa sinua. Ja me TWOgether Trainingissa olemme täällä tukemassa sinua jokaisella askeleella. Liity mukaan ja aloita muutos jo tänään!
TWOgether Training – monipuoliset kotitreenit helposti ja tehokkaasti
Tämä tehokas pakaratreeni on vaan yksi monista harjoituksistamme. Tarjoamme laajan valikoiman treenejä kehonpainolla, kuten pilates, jooga ja kehonpainotreenit.
Lisäksi tarjoamme harjoituksia kotitreenivälineillä käsipainoilla ja kuminauhoilla. Juoksun ystäville meillä on oma osio treenikirjastossamme. Palvelumme päivittyy kuukausittain uusilla treeneillä ja viikoittain päivittyvillä treeniohjelmilla, joten sinulla on aina jotain uutta ja jännittävää odotettavissa.
